Direktlänk till inlägg 4 augusti 2014

att göra lista

Av Mia Svensson - 4 augusti 2014 22:37

att göra lista inför klassikern
starta ett klassiker-konto!pengar behövs!!
karta m.datum-planering krävs
checklista av inköp till alla lopp!
startbevis

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Mia Svensson - 20 augusti 2014 21:09


då va det en "nu-bild" & så hoppas jag på annan resultatbild i november/december. inga morgonpromenader så länge sambo jobbar över o lilltösen ä vaken vid 07. men dem dagar jag vaknar inna 07 så ger jag mig ut. det är grymt skönt att ut o gå på mor...

Av Mia Svensson - 14 augusti 2014 09:02

några pass hsar det blivit men inga morronpromenader..dem är som bortblåsta! många vakna nätter o en sambo som jobbar över på nätterna.. nää det där måste ja ta tag i när barnen kan tänka sig vakna en gå g per natt o inte tre! cykling 40min-kan u...

Av Mia Svensson - 9 augusti 2014 22:27

dem första kilometerna är gjorda!dem va tunga..dem va svettiga.. och dem gjorde jag med min allra bästaste vän Ice! ha blir nog min personliga coach i löpträningen.. den här sport/motionsgrenen är den jag absolut hatar/ser ingen lycka i... men när ha...

Av Mia Svensson - 7 augusti 2014 18:34


ja då va den första milen gjord... bara 99kvar! 1,8mil med grus oxå men rom byggdes inte på en dag så då behöver man inte stressa! ingen morronpromenix.. varit uppe med barn senast 04 o när klockan ringde önskade jag att ja va död...så jag sov till...

Av Mia Svensson - 4 augusti 2014 22:35


simning 1000m .. 500m med teknik på andning och jag vart helt slut.. sen simmade jag vanligt och sista 50m tog jag i från tårna.... kändes bra sen. måste träna mkt tekniken på andning.. idag försöker vi påt igen med morronpromenaden..haft 3dagars up...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards