Alla inlägg den 20 augusti 2014

Av Mia Svensson - 20 augusti 2014 21:09

då va det en "nu-bild" & så hoppas jag på annan resultatbild i november/december.
inga morgonpromenader så länge sambo jobbar över o lilltösen ä vaken vid 07. men dem dagar jag vaknar inna 07 så ger jag mig ut. det är grymt skönt att ut o gå på morgonen med bara hundarna. Inga barn?inga vagnar och bara gå!!

tis. löp/gå 3km på gåband. simning efter 10min (underbart)
ond. gå/jogg 4.7km ute i skogen !
torsdag planeras cykling
fredag cykling
lördagsvila-hundträning
söndag-får se vad som orkas

ska försöka att träna ute såläbge det går sen dka jag dyka in på bästa gymmet:hälsostudion!!!

det bästa...bästa med att träna är att man får duscha i fred! träna själv!!inga skrikande barn eller en massa vardagssysslor!

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards