Direktlänk till inlägg 9 augusti 2014
dem första kilometerna är gjorda!dem va tunga..dem va svettiga.. och dem gjorde jag med min allra bästaste vän Ice! ha blir nog min personliga coach i löpträningen.. den här sport/motionsgrenen är den jag absolut hatar/ser ingen lycka i... men när han travar framför mig o vänder sig mot mig med den blicken o dem sötaste öronen.. o blicken säger att "kämpa " ja då springer ja lite till! sträckan idag 4.6km...3hela km löpande 1km gående och resterande blandat med pw o jogg! och i regn.. saken gjorde inte sämre att jag är måttligt arg på min karl.. helvete att det finns en jävel på denna runda planet som kan göra mig fullkomligt vansinnig! så här i efterhand blir det Nog ganska bra om vi bråkar 2-3dagar i veckan i 1år.. o efter lidingö kan jag bli snäll igen:) och innan lidingöloppet ska jag vönda uppåner på allt så man blir vannsinnig så kanske man klarar 3mil på rent jävla vres!!
några pass hsar det blivit men inga morronpromenader..dem är som bortblåsta! många vakna nätter o en sambo som jobbar över på nätterna.. nää det där måste ja ta tag i när barnen kan tänka sig vakna en gå g per natt o inte tre! cykling 40min-kan u...
att göra lista inför klassikern starta ett klassiker-konto!pengar behövs!! karta m.datum-planering krävs checklista av inköp till alla lopp! startbevis ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|