Alla inlägg den 19 juli 2014
Dåså .. bitit i det sura äpplet och påbörjat träningen ! Simmat 1000m och igår hann ja med 500m simning.. dagen till ära hans det med en pw på 30min. Som ni ser Himner man inte med några timmars träning men den träning som blir av får man se till att ta tillvara!! Varje minut är en minut närmare målet till starterna.. varje meter är en meter som blir sedan kilometer!! Dagens utmaning blir till pappa i huset som idag gör triathlon... vi kör en uppvärmning vid stranden!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 | 31 |
||||||
|